Maite Matas

Salut i gestió de conflictes

Hola!, em dic Maite Matas

Sóc mediadora, infermera i coach.

Si necessites ajuda professional, per gestionar un conflicte, per prendre una decisió important, per millorar els teus hàbits de salut, pots comptar amb mi.

Em comprometo a escoltar-te amb atenció i ajudar-te a assolir el teu objectiu.

 

El meu objectiu és ajudar-te a trobar les eines per fer front a les situacions que et cal millorar.

El meu objectiu és ajudar-te a trobar les eines per fer front a les situacions que et cal millorar.

Serveis

Manos agarradas

Coaching

Encara que et coneguis millor que ningú i sàpigues en el fons el que vols, no sempre és fàcil fer el primer pas o perseverar en un propòsit. No és cert ?. Comptar amb ajuda en certs moments facilita la feina. Aquesta és la funció d’un coach: acompanyar-te en el camí cap al teu objectiu, després d’ajudar-te a valorar si és realment el que vols.

Manos sobre mesa con folios y ordenador

Formació

Davant d’una oferta interminable de tallers, màsters i cursos en línia, val la pena desplaçar-se per assistir a un taller ?. La meva opinió és que si, per diverses raons: Pel valor afegit del contacte personal, la creació de llaços entre els participants i l’aprenentatge de les actituds i dels valors.

Perquè resulti més útil, cal dissenyar els continguts a la mida del grup, sense perdre de vista que l’objectiu va més enllà de l’adquisició de coneixements.

En què puc ajudar-te?

Dos hombres sentados de espaldas el uno del otro

Gestió de Conflictes

Malgrat que un conflicte és gairebé sempre un signe d’alerta, vull convidar-te a que ho vegis com una oportunitat per canviar alguna cosa que no està funcionant bé. A les teves mans està si l’afrontes o l’evites.

Chica triste apoyando cabeza en su mano

Gestió de l'Estrès

No se si hi estaràs d’acord, però la vida, com jo la veig, és un camí de superació. Cada canvi i cada dificultat que trobem, poden ser una oportunitat per aprendre i evolucionar.

Plato con frutas variadas

Nutrició i Salut

No sempre les dificultats per afrontar un repte important tenen a veure amb falta de criteri o d’habilitats. El meu consell és que abans de començar facis un cop d’ull als teus hàbits i la teva salut en general.

Cal aprendre a gestionar els conflictes de manera que es converteixin en oportunitats de millora.

Cal aprendre a gestionar els conflictes de manera que es converteixin en oportunitats de millora.

Darreres entrades al blog

Tancar