Maite Matas

Salud y Gestión de Conflictos

¡Hola!, me llamo Maite Matas

Soy mediadora, enfermera y coach.

 ¿Tienes dudas respecto a como gestionar una situación que está afectando a tu salud?, ¿necesitas hablar de tus relaciones personales o laborales?,¿quieres mejorar tus hábitos y no sabes por donde empezar?..

Llámame o escríbeme. Me comprometo a escucharte con atención y decidiremos si puedo ayudarte a conseguir tu objetivo.

Cuenta conmigo si necesitas un punto de vista profesional.

Cuenta conmigo si necesitas un punto de vista profesional.

¿En qué puedo ayudarte?

Dos hombres sentados de espaldas el uno del otro

Gestión de Conflictos

Aunque un conflicto es casi siempre un signo de alerta. Quiero invitarte a que lo veas como una oportunidad para cambiar algo que no está funcionando bien. En tus manos está si lo afrontas o lo evitas.

Chica triste apoyando cabeza en su mano

Gestión del Estrés

No se si estarás de acuerdo, pero la vida, como yo la veo, es un camino de superación. Cada cambio y cada dificultad que encontramos, pueden ser una oportunidad para aprender y evolucionar.

Plato con frutas variadas

Nutrición y Salud​

No siempre las dificultades para afrontar un reto importante tienen que ver con falta de criterio o de habilidades. Mi consejo es que antes de empezar eches un vistazo a tus hábitos y a tu salud en general.

Hay que aprender a gestionar los conflictos de manera que se conviertan en oportunidades para mejorar.

Hay que aprender a gestionar los conflictos de manera que se conviertan en oportunidades para mejorar.

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