Maite Matas

Salud y Gestión de Conflictos

¡Hola!, me llamo Maite Matas

Soy mediadora, enfermera y coach.

Si necesitas ayuda profesional para gestionar un conflicto, para tomar una decisión importante, para mejorar tus hábitos de salud, puedes contar conmigo.

Estoy aquí para escucharte con atención y para ayudarte a conseguir tu objetivo.

Cuenta conmigo si necesitas un punto de vista profesional.

Cuenta conmigo si necesitas un punto de vista profesional.

Servicios

Manos agarradas

Coaching

Aunque te conozcas mejor que nadie y sepas en el fondo lo que quieres, no siempre es fácil dar el primer paso o perseverar en un propósito. ¿No es cierto?. Contar con ayuda en ciertos momentos facilita el trabajo. Esa es la función de un coach: acompañarte en el camino hacia tu objetivo, después de ayudarte a valorar si es realmente el que quieres.

Si necesitas más información para decidir, no lo dudes y pregunta.

Manos sobre mesa con folios y ordenador

Formación

Ante una oferta interminable de talleres, masters y cursos online, ¿merece la pena desplazarse para asistir a un taller?. Mi opinión es que si, por varias razones: Por el valor añadido del contacto personal, la creación de lazos entre los participantes y el aprendizaje de las actitudes y de los valores.

Para que resulte más útil, hay que diseñar los contenidos a la medida del grupo, sin perder de vista que el objetivo va más allá de la adquisición de conocimientos.

¿En qué puedo ayudarte?

Dos hombres sentados de espaldas el uno del otro

Gestión de Conflictos

Aunque un conflicto es casi siempre un signo de alerta. Quiero invitarte a que lo veas como una oportunidad para cambiar algo que no está funcionando bien. En tus manos está si lo afrontas o lo evitas.

Chica triste apoyando cabeza en su mano

Gestión del Estrés

No se si estarás de acuerdo, pero la vida, como yo la veo, es un camino de superación. Cada cambio y cada dificultad que encontramos, pueden ser una oportunidad para aprender y evolucionar.

Plato con frutas variadas

Nutrición y Salud​

No siempre las dificultades para afrontar un reto importante tienen que ver con falta de criterio o de habilidades. Mi consejo es que antes de empezar eches un vistazo a tus hábitos y a tu salud en general.

Hay que aprender a gestionar los conflictos de manera que se conviertan en oportunidades para mejorar.

Hay que aprender a gestionar los conflictos de manera que se conviertan en oportunidades para mejorar.

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